Tracker GLP-1

Tracker calendario dosi Wegovy

Un calendario dosi è utile solo se regge anche nelle settimane piene. Velto mantiene chiari routine, promemoria e contesto di progresso.

Ideale per

Utenti Wegovy il cui rischio principale è saltare o spostare la data dell'iniezione, non gli effetti collaterali.

Segnale principale

Data pianificata a confronto con la data effettiva dell'iniezione.

Perché Velto è adatta

Data pianificata ed effettiva sono salvate separatamente: lo scostamento è misurabile, non stimato.

Cosa tracciare

SegnalePerché aiuta
Pattern principaleData pianificata, data effettiva e intervallo.
Contesto 1Se il promemoria è scattato e se hai agito di conseguenza.
Contesto 2Appetito, effetti collaterali e nutrizione dopo il giorno della dose.
Contesto 3Andamento settimanale del peso e note per preparare la visita.

Framework settimanale di tracking

  1. Passo 1Imposta la prossima data pianificata nel momento in cui registri la dose attuale, non dopo.
  2. Passo 2Registra la data effettiva accanto a quella pianificata, così lo scostamento diventa visibile nei mesi.
  3. Passo 3Segnala le settimane disturbate da viaggi, mancanze in farmacia o malattia, e cosa hai fatto.
  4. Passo 4Verifica se una dose ritardata ha cambiato appetito o sintomi nei giorni successivi.

Domande per il professionista sanitario

  • Quanta variazione sul giorno di iniezione è accettabile prima che incida sul piano?
  • Se salto del tutto una dose, cosa dovrei fare diversamente la settimana dopo?
  • Il mio andamento di aderenza cambia ciò che mi consiglierebbe?

Come aiuta Velto

  • Data pianificata ed effettiva sono salvate separatamente: lo scostamento è misurabile, non stimato.
  • I promemoria seguono intervalli personalizzati invece di presumere una cadenza settimanale fissa.
  • Le settimane disturbate restano annotate nella timeline, così le lacune hanno una spiegazione.

FAQ

Cos'è lo scostamento del calendario e perché conta?

I piccoli ritardi si sommano. Una dose presa quasi sempre con un giorno di ritardo sposta il piano lentamente, senza che nessuna singola settimana sembri sbagliata. Campi separati per pianificato ed effettivo rendono visibile l'accumulo.

Devo davvero registrare le dosi saltate?

Sì. Un registro che nasconde le lacune non può mostrarti il pattern, e le circostanze dietro i salti sono di solito la parte su cui si può intervenire.

Cosa faccio dopo una dose saltata?

È una domanda per il tuo medico e dipende da quanto tempo è passato. Velto documenta cos'è successo, ma non fornisce indicazioni su come comportarsi.